Santé au naturel, Yoga

Technique du Jala Neti

Temps de lecture : 1mn Bonjour chers Yogis, bonjour l'automne et bonjour la période des petits rhumes ! Comme beaucoup de personnes, je n'y ai pas échappé. Parmi les petits gestes simples pour guérir du rhume, comme les tisanes miel citron gingembre ou les quelques gouttes d'huile essentielle de ravintsara dans mon paquet de mouchoirs, j'utilise… Lire la suite Technique du Jala Neti