pancakes vegan à la compte de pomme
En Ayurveda, on dit que c’est la quantité qui fait le poison.
Je vous propose aujourd’hui cette recette de pancakes vegan, avec des ingrédients naturels, pour vous régaler les dimanches matins avec de bonnes recettes saines.
INGRÉDIENTS :
250 à 300 gr de farine
200 gr de compote
30cl de lait végétal
2 càs de sirop d’agave ou d’érable
2 càs de bicarbonate alimentaire
la recette :
Mélanger la farine et le bicarbonate
Faire tiédir le lait et le sirop dans une casserole
Ajouter la farine au fouet
Ajouter la compote
Laisser refroidir 1h
Astuce pancakes :
Lorsque des petites bulles apparaissent, c’est que tu peux le retourner pour faire chauffer l’autre côté.
Bon appétit 🙂
Troubles digestifs, manque d’énergie, perte de poids, je t’accompagne sur tout cela lors des bilans complets de naturopathie ayurvédique ou via mon accompagnement en 3 rdv « Ensemble vers une alimentation plus saine et responsable ».
Rdv en présentiel ou distanciel, prise de rdv en ligne sur la page « massage et consultation »
J’espère que cette recette te plaira.
Si tu as des questions, n’hésites pas à m’écrire.
A bientôt !
hello@mathildeyogalates.com
06 17 03 43 62
MEntions légales
