Ayurveda, Drainage Renata Franca & nutrition
Bienvenue
Je suis Mathilde, praticienne en Ayurveda et en nutrition, masseuse et professeure de yoga.
J’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver leur équilibre physique et émotionnel grâce à des approches naturelles et profondément respectueuses du corps.
À travers l’Ayurveda, l’alimentation personnalisée, les massages thérapeutiques, la gestion du stress et la pratique du yoga, je vous aide à vous reconnecter à votre énergie vitale et à votre rythme naturel. Mon approche est globale : elle prend en compte votre corps, votre mental et votre mode de vie pour vous guider vers une santé durable et harmonieuse.
Retrouver votre pleine santé, c’est pouvoir profiter de chaque journée avec légèreté, clarté et confiance.
Ma mission ?
Vous accompagner vers plus de vitalité et de sérénité, en vous transmettant des outils simples, naturels et adaptés à votre quotidien.
Formations massages
Formations aux massages ayurvédiques. Bretagne
Formation en ligne
Développez vos compétences grâce à l’Ayurveda
Ayurveda & Nutrition
Retrouvez votre équilibre grâce aux méthodes naturelles, respecteuses de votre corps
Qui suis-je ?
je suis mathilde
Praticienne en Ayurveda et micronutrition
Masseuse et professeure de Yoga
Les derniers articles
gâteau chocolat et courgette
Gâteau au chocolat et à la courgetteCet été, j'ai eu beaucoup de courgettes dans mon potager, du coup, j'ai cherché au maximum à les cuisiner sous toutes les formes. Je pense que j'ai dû faire mon...
mayonnaise vegan
Mayonnaise veganPlus de mayo dans le frigo ? Avec cette recette, tu peux en préparer en moins de 5mn ! Les quantités sont pour 2 personnes, double-les si tu en souhaites plus. INGRÉDIENTS : crème de...
courgettes panées
courgettes panéesEncore une recette vegan par ici. On a eu la chance d'avoir beaucoup de courgettes cet été dans notre potager, mais au bout d'un moment, on est saoulé de les cuisiner toujours de la...
réservez votre appel découverte
Profitez de 15 min d’appel gratuit pour discuter ensemble et faire connaissance
inscrivez-vous à la newsletter
et recevez toutes les nouveautés directement dans votre boîte mail !
mathildeyogalates@gmail.com
06 17 03 43 62
MEntions légales




