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Soupe de courgettes et lentilles corail En Ayurveda, nous disons que « nous sommes ce que nous digérons ». Car c’est très bien de manger de bons aliments sains, remplis de nutriments, mais si nous avons une mauvaise digestion, les minéraux et vitamines ne seront...
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Les bonnes conditions pour pratiquer le yoga et la méditation chez soi Si tu as déjà fait une consultation naturopathique d’Ayurveda avec moi, ou si tu as déjà suivi une de mes formations, tu dois savoir que les routines journalières, dont la pratique du yoga et...
par Admin | Mar 25, 2023 | Ayurvéda
La digestion vue par l’Ayurvéda ! Si tu as déjà fait une consultation naturopathique d’Ayurveda avec moi, ou si tu as déjà suivi une de mes formations, tu dois savoir que je dis toujours que le plus important est de connaître l’état de son feu...
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La peur… qu’est-ce que c’est ? La peur est une émotion normale et saine. Elle est là pour nous alerter d’un danger potentiel. Elle est donc là pour nous protéger de ce qui pourrait être dangereux et nous, et de ce qui pourrait mettre en péril...
par Admin | Mai 28, 2021 | Développement personnel
Confiance en soi et estime de soi,quelle est la différence ? Ah ! La fameuse confiance en soi… Voilà une thématique qui nous touche au quotidien. Mais j’ai une question pour toi… Que signifie avoir confiance en soi ? Est-ce que tu manques de...
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