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Les conseils pour pratiquer le yoga chez soi

Les bonnes conditions pour pratiquer le yoga et la méditation chez soiSi tu as déjà fait une consultation naturopathique d'Ayurveda avec moi, ou si tu as déjà suivi une de mes formations, tu dois savoir que les routines journalières, dont la pratique du yoga et de la méditation sont importantes...

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La digestion vue par l’aryuveda !

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Pourquoi j’ai peur ?

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La peur... qu'est-ce que c'est ?La peur est une émotion normale et saine. Elle est là pour nous alerter d'un danger potentiel. Elle est donc là pour nous protéger de ce qui pourrait être dangereux...

Je suis Mathilde,

yogigirl, mais pas que !

Je suis aussi praticienne en Ayurveda, et directrice de l’organisme de formation certifié Qualiopi en massages ayurvédiques et Hatha Yoga

Je vous accompagne vers une santé plus naturelle, consciente et intelligente.

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